Thoái hóa khớp là một bệnh lý phổ biến, gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tại Việt Nam, số lượng bệnh nhân thoái hóa khớp có xu hướng tăng lên do tuổi thọ người Việt được nâng cao đáng kể; hiện nay có khoảng 50% người trên 50 tuổi đang chịu những tác động tiêu cực của căn bệnh này. Các chuyên gia khuyên cáo, thoái hoá khớp đang có xu hướng trẻ hoá. Nếu không được chữa trị kịp thời, sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm: gãy xương, hoại tử xương, gân và dây chằng quanh khớp bị tổn thương.

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp là quá trình tự nhiên khi cơ thể bị mất cân bằng giữa thoái giáng và sửa chữa gây nên tình trạng hao mòn, sụn khớp trở nên sần sùi và bào mòn khiến cho chức năng của khớp bị suy giảm không thể vận hành tốt.

Đồng thời các mô xung quanh cũng có thể bị tổn thương, dịch nhầy bôi trơn tại khớp bị suy giảm, phần xương dưới sụn cũng bắt đầu biến dạng, xơ hoá và xuất hiện các vết nứt nhỏ.

Những triệu chứng và vị trí thoái hoá khớp hay gặp?

Bệnh thoái hoá khớp thường diễn biến chậm và mức độ tăng nặng theo thời gian. Các dấu hiệu thường gặp:

• - Đau nhức
• - Cứng khớp
• - Xuất hiện tiếng kêu khi di chuyển, vận động
• - Biến dạng khớp
• - Giảm khả năng vận động
• - Tràn dịch khớp
• ....

Vị trí thoái hoá khớp

Những vị trí thoái hóa khớp trên cơ thể: khớp khuỷu, cột sống lưng, khớp háng, khớp cổ bàn tay, cổ chân, khớp cột sống cổ, khớp vai, khớp đầu gối…

Theo BS CKI. Trần Phong Vũ (Khoa Ngoại, Bệnh viện Hoàn Hảo - Thuận An): “Mọi vị trí trên cơ thể điều có thể bị viêm, thoái hóa khớp. Tuy nhiên một số khớp ở đầu gối, ngón tay, cổ tay …chịu ảnh hưởng nhiều nhất.”

Phương pháp điều trị và phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp

Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính về xương, không có cách chữa trị dứt điểm nhưng các phương pháp điều trị có thể giảm đau và giúp bạn vận động tốt hơn.

• - Thuốc giảm đau
• - Vật lý trị liệu
• - Châm cứu, bấm huyệt
• - Phẫu thuật và các thủ thuật khác

Biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp

• - Vận động đúng tư thế và luyện tập thể dục thể thao nhằm tăng cường sự dẻo dai và chắc khỏe cho xương.
• - Duy trì cân nặng phù hợp cùng với chế độ ăn uống khoa học. Đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương, sụn nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và ngăn ngừa thoái hoá xương.
• - Khi có các triệu chứng thoái hóa khớp, cần phải thăm khám để có phác đồ điều trị thích hợp.

Có thể thấy rằng, thoái hoá khớp không còn là vấn đề của người cao tuổi mà ngay cả người trẻ cũng quan tâm và trang bị kiến thức về vấn đề sức khỏe để chủ động hơn trong việc phòng ngừa, phát hiện bệnh thoái hoá khớp.

Trong tháng 6.2024, Bệnh viện Đa khoa Hoàn Hảo có buổi chia sẻ về bệnh thoái hoá khớp với chủ đề “Tổng quan bệnh lý thoái hóa khớp và phương pháp điều trị” diễn ra vào lúc 8:00 – 11:00 ngày 17/6/2024.

Tại chương trình, tất cả người tham gia được tặng tầm soát thoái hoá khớp miễn phí và tặng 1 lần chụp x-quang khớp, trải nghiệm tập vật lý trị liệu cùng nhiều quà tặng hấp dẫn khác.